Sehat Dengan Jambu Biji Merah

Sehat Dengan Jambu Biji Merah

Jambu biji merah baik untuk digunakan sebagai media bagi penderita  penyakit diabetes, karena buah ini rendah akan kalori dan glukosa. Jambu biji merah juga dapat digunakan untuk mengobati infeksi, menurunkan…

Read more »
Manfaat Ikan Tuna Bagi Kesehatan

Manfaat Ikan Tuna Bagi Kesehatan

Salah satu jenis binatang laut yang memiliki kemampuan luar biasa dalam hal manfaat bagi kesehatan adalah ikan tuna. Ikan tuna jika dibandingkan dengan ikan laut lainnya sangat berbeda, ikan tuna…

Read more »
Perbedaan Nasi Putih dan Nasi Merah Untuk Kesehatan Tubuh

Perbedaan Nasi Putih dan Nasi Merah Untuk Kesehatan Tubuh

Kebanyakan orang memilih nasi putih sebagai makanan pokok  setiap hari. Namun pernahkah kamu mengganti nasi putih ke nasi merah? Benarkah nasi merah memiliki kandungan yang lebih baik dan lebih cocok…

Read more »
Alasan Baik Mengkonsumsi Srikaya Secara Rutin

Alasan Baik Mengkonsumsi Srikaya Secara Rutin

Pada umumnya buah srikaya memiliki rasa yang khas dan dengan aroma yang khas pula seperti buah sirsak. Namun hanya saja buah srikaya ini memiliki ukuran buah yang manis dan teksturnya…

Read more »
Makanan Yang Baik Untuk Menu Diet Harian

Makanan Yang Baik Untuk Menu Diet Harian

Untuk kamu yang memiliki berat badan berlebih dan ingin berat badan kamu bisa cepat turun dengan cara yang sehat dan aman serta tidak menyiksa. Hal pertama yang harus kamu lakukan…

Read more »
Makanan Penurun Kolesterol Jahat

Makanan Penurun Kolesterol Jahat

Kolesterol terdiri dari kolesterol baik dan kolesterol jahat. Kolesterol yang baik justru akan membuat tubuh menjadi sehat dengan melawan kolesterol jahat. Kolesterol jahat ini jika terakumulasi tubuh kita dapat menyebabkan…

Read more »
Tips Tidur Sehat Berkualitas

Tips Tidur Sehat Berkualitas

Perlu kamu ketahui bahwa tidur yang sehat, baik dan berkualitas menjadi suatu hal yang sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Melakukan istirahat ketika malam hari tidak hanya berbicara…

Read more »
Bahaya Tidur Setelah Makan Bagi Kesehatan

Bahaya Tidur Setelah Makan Bagi Kesehatan

Bahaya setelah makan langsung tidur memang perlu diwaspadai. Hampir semua orang melarang anaknya tidur setelah selesai makan. Hal ini dikarenakan ada beberapa efek buruk yang terjadi pada tubuh jika melakukan…

Read more »
Manfaat Aloe Vera Untuk Rambut Dan Cara Pemakaiannya

Manfaat Aloe Vera Untuk Rambut Dan Cara Pemakaiannya

Aloe vera atau lidah buaya, bernama latin aloe barbadensis. Pada jaman mesir kuno, tanaman ini dikenal sebagai ‘tanaman keabadian’ dan merupakan salah satu benda yang dijasikan hadiah penguburan raja-raja mesir….

Read more »
Mengatasi Jerawat Membandel Dengan Menggunakan Bahan-Bahan Alami

Mengatasi Jerawat Membandel Dengan Menggunakan Bahan-Bahan Alami

>Jerawat merupakan salah satu problematika yang kerap sekali dialami oleh remaja atau anak muda. Timbulnya masalah jerawat pada wajah disebabkan oleh berbagai faktor, diantaranya perubahan pada hormon, pola hidup yang…

Read more »
Ups, Terdeteksi Adblocker

Mohon matikan atau blacklist Sehatlega.com dari Adblocker-mu, ya. Tenang saja, iklan kami tidak mengganggu, kami janji.

Close